在BDSM实践中，Aftercare（事后安抚）是指活动结束后的身心照护环节，旨在帮助参与者平稳回归日常状态。
核心作用
BDSM活动结束后，参与者可能经历“Sub drop”（情绪低谷）或身体疲劳。Aftercare通过陪伴、拥抱、补水或闲聊，缓解紧张情绪，巩固信任。
实施方式
身体照护：提供温水、毛毯，检查是否有擦伤或淤青。
情感支持：肯定对方的表现，表达关心，避免立即分开。
沟通复盘：回顾活动中的感受，讨论是否遵守了安全词机制。
与SSC原则的关系
SSC原则强调安全、理智、知情同意，Aftercare是这一原则的延伸，确保活动不仅“安全开始”，也能“安全结束”。若未进行充分Aftercare，可能影响Dom/sub关系的长期健康。
安全词设置提醒
在活动前明确安全词，如“红灯”表示立即停止，“黄灯”表示降低强度。Aftercare阶段也需检查安全词是否被正确使用，以评估活动的安全性。
Aftercare是字母圈中不可或缺的责任环节，体现支配者对臣服者的关怀，也是维护社群健康生态的基础。
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