在BDSM（绑缚与调教、支配与臣服、施虐与受虐）的字母圈语境中，“M倾向”即Masochism（受虐癖），指个体在双方自愿的前提下，通过承受肉体疼痛或精神屈辱来获得快感或心理满足的偏好。
M倾向核心在于“受虐”，与Sub（臣服者）侧重权力让渡和心理依赖不同，M更关注痛感、束缚或羞辱带来的感官刺激。常见的M倾向实践包括SP（打屁股）、BD（绑缚）或轻度DT（Dirty Talk羞辱），但必须严格基于SSC原则，即安全（Safe）、理智（Sanity）与知情同意（Consensual）。
健康的M倾向并非病态，而是成人间的一种性偏好或情感互动方式。参与M活动前，务必与伴侣充分沟通界限，设定明确的安全词，确保身心无不可逆伤害。理解M倾向是进入字母圈的重要一步，请始终将安全与共识置于首位。
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